こんなお悩みはないですか？

• ・ダイエットしてもなかなか痩せない
• ・体が冷える
• ・便秘しやすい
• ・疲れやすい
• ・風邪をひきやすい
• ・肌荒れ

など特に女性はこんなお悩みを持った方が多いはず、、
最近はコロナ禍でおうち時間が増えて運動する機会が減り、体型が変わってしまったというお声をよく耳にします。

そんなお悩みを解決するには

1.基礎代謝をあげる

基礎代謝とは何もしない状態でも消費されるエネルギーの事です。なので一日中寝ていても身体はエネルギーを消費しています！！ですが基礎代謝は年齢を重ねる毎に年々下がっていきます。それは代謝の衰えなのですT_T
今回紹介する当店の痩身メニューセルライトゼロは基礎代謝が上がるので太りにくい体になり、ダイエット効果も高めてくれます！

2.腸内環境を整える

体質改善をするなら腸内環境を整えることも大切です！！多くの女性が抱えている便秘。便秘がちだと腸内環境が悪くなり、痩せづらい体になってしまいます。せっかく栄養に気を配った食事をしても腸内環境が乱れていたら栄養がうまく吸収されないこともあります。
腸内環境を整える事によって代謝も上がり、太りにくい体質になっていくので規則正しい生活をベースに、腸によい食品を取っていきましょう！

3.運動をする

適度に運動をする事によって基礎代謝が上がり、体質改善に繋がります。筋肉は20代を過ぎると徐々に減っていくので意識して運動して筋肉を増やす必要があります！！
ジムに行ったりランニングをしたりする時間を取れない場合は最寄り駅のひとつ手前で降りたり、エスカレーターよりも階段を使ったりといったり工夫をして、運動量を増やしましょう^ ^

4.ストレス解消

ストレスをためすぎると疲労や肌荒れの原因になってしまいます。そうならないように発散しながら付き合うことが大切です！！ショッピング・気の合う友達とのおしゃべり・好きな音楽を聞く・ライブに行くなど自分なりのストレス解消法を見つけましょう！！当店でのリラクゼーションマッサージも体の凝りもほぐれ、疲れを癒すオススメメニューになってますので是非お試し下さい♫

腸内環境を整える
インナービューティー

当店では腸内環境を整える商品も豊富に取り備えてあり、特にオススメの商品が酵素ドリンクハーブザエムです！！
果物、野菜、海藻類、キノコ、穀物
など113種類の原材料を使用しております♪
もちろん、水で薄めたりは一切しておりません！！！
他にも

• * 原材料は、生産県まで指定
• *ヒノキ樽で自然発酵
• *白砂糖不使用
• *人工甘味料不使用
• *着色料、保存料不使用
• *香料不使用

など、原材料から製法までとことんこだわって作られています！！

デトックスしたい、内側から体質改善していきたいという方にオススメです！！
他にも食べすぎちゃう方は吸収を助けてくれるフローラバランスや、トリプルカッターなどのサプリメントなど様々な商品がございますので是非当店にご来店いただきご相談下さいませ！！

まとめ

女性は特に体型は気になるものです。ダイエットしようとして何回も挫折した方も少なくないはず。ですが体質改善で体型が美しくなるとそれが自分の自信にも繋がります！！

なのでSHARMPLUSにご来店いただき、一つでもお客様のお悩みを解決できるように色んなご提案をしたいと思っております。
どのようなご相談でも承りますのでお気軽にご来店下さいませ♪